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宽容会使你的生活畅快很多

作者:佚名    来源:互联网    发布时间:2019-12-25 12:59    浏览量:

宽容 是一种生活态度 “您知道国际宽容日吗?”11月16日是由联合国教科文组织确立的国际宽容日,然而记者在调查中发现,对于“国际宽容日”,绝大多数人都感到很陌生。社会的飞速发展带给现代人太多的压力,无论是工作上还是生活上,我们总有许多不如意,并且在多数时候,我们把这些不如意的根源归结在别人身上,在面对一些事和人的时候,往往做不到心平气和。比如工作中的抱怨,路途上的谩骂,面对家人的不耐烦等等。这些,你“中招”了没?

有时我们以为发泄完自己的怒火会让内心舒坦,宽容只会让自己觉得憋闷,其实不然,专家提醒,宽容的心态有益健康,有助于远离“癌症性牛牛游戏 格”。

在职场宽容者走得更远 “经常节假日加班就忍不住想发脾气。”在市区某企业工作的张先生说,自己平时的工作本来就比较忙,经常还遇到节假日加班,本来盼望着能在假期休息一下的他一遇上假期加班就忍不住发脾气,“我也知道这样不好,但就是控制不了啊。”张先生说。

随着信息的沟通越来越发达,“伙伴关系”这个词汇时常出现在我们的生活中。通常情况下,这种关系更多地应用于国家、地区或者企业之间,其实将范围再缩小一点,就是职场里的人与人之间,又何尝不是“伙伴关系”呢。 张先生的烦恼,在他看来就是一种不平衡。首先是其他单位放假了,再则是同事中大部分人放假了,最后是加班可能还没多少加班费。 “每次节假日都加班么?”记者问道。

“也不是,一个部门的同事轮流加班。”张先生回答道。“其实也没什么,主要是我没什么事,所以加班也无所谓,但真正到了加班的时候,心情却会受影响,然后就忍不住发些牢骚,还会把其他加班的同事心情搞坏,部门经理也会因此不待见我。”

张先生的同事小李对此感受颇深,“张哥平时人很不错,叫他帮忙什么的也很热心,有时还会主动帮助别人,但就是经常唠叨,一些在大家看来不算什么的小事,到他那里就跟天塌下来一样,就开始发火,有时还骂人,搞得其他人心情也受影响。” 宽容大度的人在工作和生活中表现出来的是一种包容、一种忍耐、一种谦和、一种慷慨和分享的精神。严于律己,宽以待人是我们长期提倡并崇尚的行为准则。在我市某机关单位任职的杨先生表示,职场上如果没有宽容的心态,那么一个人是走不了多远的。

宽容别人,其实是善待自己,尽管现在的职场充满了竞争,但在竞争之后给能力不如自己的人留条路,可能还会得到更好的结果。“当然,我所说的宽容并不是指一味地容忍别人,而是客观理性地对待别人的观点和思想,并学会理解,哪怕这些观点在自己看来是错的。我认为这才是职场上一种成熟的、负责任的态度。” 市区某心理机构心理咨询师廖女士说,适度的宽容,有益于改善人际关系和身心健康,可以有效地防止事态扩大而加剧矛盾,避免产生严重后果。

过于苛求别人或苛求自己的人,必定处于紧张的心理状态之中,引起体内一系列烈性生理化学改变,造成血压升高,心跳加快,胃肠功能紊乱等,并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能,而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理,形成恶性循环,贻害身心健康。然而,一旦宽恕别人之后,心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程,使人际关系出现新的转机,诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。

在路上宽容者常见好风景 前不久,“路怒族”一词现身网络,专指那些因为堵车或他人驾驶习惯不好影响自己而破口大骂的人。记者就多次遇到“路怒族”,特别是乘坐出租车的时候。一次记者从市区经二路打的到中山路,不远的路程,出租车司机嘴基本上没停过,因为当时正处下班高峰期,该司机也赶着拉完最后一趟好交班,所以一路都想超车,遇到前面的车开得慢了,便骂骂咧咧说人家不会开车,按了喇叭前方车辆没让行,又骂人家“开XX车”,记者在车上听到颇感无奈。

棋牌游戏 近几年来,由于私家车的激增给许多地方的交通状况都造成影响,而大量的驾驶新手上路,也进一步给道路通行特别是城区通行带来一定压力。对许多老驾驶员来说,通常不希望自己前面的车是新手在开,特别是女驾驶员中的新手。

因为新手通常开得慢,有时还会在两条车道中间行驶,给后面的车辆带来困扰。 “相较于前面车辆开得慢来说,我更讨厌强行超车,乱按喇叭,乱闪灯等情况,遇到这样不道德的驾驶员,我通常都会骂几句才解气,有时候会故意挡住对方,不让他们超车,如果被超了,有机会还会轰油门超回去。”市民王先生说。有着7年驾龄的王先生算是老驾驶员了,他告诉记者,开车需要精神集中和心态平和,忌讳与别的车“斗气”,但道理虽然明白,真正做起来他也不一定能完全做到。

“在私家车越来越多的当今社会,安全出行关乎所有人、所有的家庭,保持宽容的心态驾车行驶在路上,是保证我们安全出行的重要方法之一。”市民宋先生说,他喜欢开车的感觉,特别喜欢和家人、朋友一起自驾游,“开车行驶在路上,领略不同的风景,是人生一大乐事,所以完全没必要因为一点小事就发火,坏了自己和别人的心情,还增加了安全隐患。”

在家里宽容让家庭更和谐 在离婚变得司空见惯的当下,如何维持婚姻生活的幸福美满?一直是专家乃至平常百姓探讨的话题。 心理咨询师廖女士说,家人之间要学会接纳、宽容和理解,学会关心体贴对方,懂得对方的感受。家庭成员之间的及时沟通非常重要。有助于处理家庭危机解决家庭矛盾,也有助于缓和紧张气氛。 很多时候,在宽容和自我两者之间,多数人会选择自我,这似乎是人的本能。

“家庭成员之间,如果少了宽容,遇到事就追究对方的过错,那么换来的也将是对方的不满或还击,特别是一些新婚夫妇,双方个性都比较鲜明,爱的时候爱得死去活来,遇到点小事又会吵得天翻地覆,长此以往,感情越来越淡。”市民李先棋牌下载生说,他的一个朋友,就是因为经常和妻子争吵,夫妻间越来越冷漠,最终走上离婚的道路。

争吵,大多数家庭都不可避免,但宽容,也应该成为家庭成员之间相处的必要态度。“人非圣贤,对于爱你的家人,应该学会宽容,这样才能快乐面对生活,享受生活。与宽容相比,责怪你的家人需要很大的精力,造成的伤害则需要更大的精力来弥补。”在市区某学校教语文的董老师说,在家庭生活里,宽容是一种积极而正确的生活态度,常怀宽容之心,不仅是对家人负责,也是对自己负责,由此才能创造和谐的家庭氛围。

宽容还具有给人带来快乐和幸福的力量。宽容的态度使你更容易让人接近,宽容的微笑总是能给你带来好运气。也许一点点的善意、理解、宽容和付出,就会给自己和别人的生活增添一点美好和快乐。

然而,宽容谦和并不是毫无原则的退让,也不是有失尊严的顺从,我们必须做到宽容有度。宽容谦和,如一幅淡雅的水墨画卷;宽容谦和,似一篇清丽的婉约文章。宽容谦和,既美丽了自己,又悦目了他人。 中国一直以和谐为美,而真正的和谐是什么?就是在坚持不同声音、不同观点的前提下,对于他人的一种宽容,一种融入。其实这就是君子之道。

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